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10年後のカラダ運命が変わる「食」の教室 sora to umi

スパイスカレーレッスン開講

2022.02.22 09:12

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【スパイスカレーレッスン🍛🥄👳🏾‍♂️】

@papuco_saiakane 監修

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野菜いっぱいの栄養満点サラサラカレー。

辛くないのに、食べてると自然と身体がポカポカしてきて、身体の中からエネルギーが、湧いてくる感じ💪✨✨

身体を温める食材やスパイスを使って、

病気に負けない身体をつくろーっ✊

1時間もかからずに出来上がり😊

カレーを煮込む間に、

デリ3種類も作っちゃうよ😋🍛✊

覚えたら、とっても便利なカレーです✨✨

ご予約、続々頂いています🍛

お子様と、作ってみませんか?

オンラインレッスン可能です❤️

スケジュールはこちら👇

下の日程の🈳の日にお待ちしています😋

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3月4月のご予約受付中✨✨

✅おうちパン講座、✅デコ食パン講座、

✅かんたんシフォン、

✅スパイスカレーレッスン

【3月】

1日🈵、2日🈵

3日🈵オンラインのみ、4日🈳、

7日🈳、8日🈵、10日🈵、11日🈳、

14日🈵、15日🈳、18日🈵、

24日キッズレッスン🈵

25日キッズレッスン🈳

28日キッズレッスン🈳

31日キッズレッスン🈵

【4月】

8日🈵、11日🈳、12日🈳、14日🈳

15日🈳、18日🈳、19日🈳、21日🈳、

22日🈳、25日🈳、28日🈳