11月17日(金)寒くなり始めた今 2017.11.17 00:59 雨上がり日差しが差し込むかほく市からおはようございます。寒さで縮こまろうとする今こそ「姿勢」です。厚着で姿勢が目立たないからではなく血行を改善するためにまずは姿勢です。それが寒さ対策にもつながるわけです。厚着や暖房だけでなく自分のカラダ自身で対策しましょう。寒くなり始めの今が大切です。お気軽にご相談ください。