[download pdf] No stress - Grâce à la pleine
No stress - Grâce à la pleine conscience 50 manières de faire face à une vie de dingue pan Gina Biegel
Caractéristiques
- No stress - Grâce à la pleine conscience 50 manières de faire face à une vie de dingue
- Gina Biegel
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782807325210
- Editeur: De Boeck Supérieur
- Date de parution: 2019
Téléchargement gratuit de livres en ligne No stress - Grâce à la pleine conscience 50 manières de faire face à une vie de dingue
Overview
La vie de tous les jours peut être vraiment stressante : nous sommes constamment pressés et sollicités de partout. Les études, le travail, les relations et les réseaux sociaux peuvent te tirailler dans tous les sens et te faire perdre la tête. Pour faire face à cette vie de dingue, cet ouvrage t'offre 50 exercices de pleine conscience à tester au quotidien. Si, grâce à ceci, tu prends l'habitude de prendre soin de toi, tu découvriras rapidement comment reprendre ta vie en main même les jours les plus difficiles.
Les clients ont également aimé: WILLIAMS. TRATADO DE ENDOCRINOLOGÍA, 13ª ED. leer pdf read pdf, Read online: Batman Beyond, Volume 7 First Flight download link, Download PDF Dragon Age: Hard in Hightown download link, Read online: Les surdoués et les autres here, Download Pdf Toil & Trouble: 15 Tales of Women & Witchcraft site, [Kindle] EL CORAZON HELADO descargar gratis download link, Download Pdf A Whale of the Wild download pdf,