虚弱体質が挑む無理なしダイエット2月24日の記録✍️

今日の運動はお休みです。

食べた物は

フォカッチャ2個

オムレツ

チーズ

辛ラーメン

ドライデーツ

チョコ

ウクライナが大変な事になってしまい

気分が落ち込んでいます。

人類はもっと賢いはず

暴力を使わず

知恵で問題を解決できるように

なって欲しいと思います。