ひざ関節の日

おはようございます。

連日冷えますね。風が冷たい。この風が止むだけで体感温度も上がるような感じがしますが…。ただ朗報が、今日から暖かくなる予報が出ています。本当は明日からなんですが今日も若干暖かくなる予報(昨日よりは)少しずつですが春の訪れ感じさせてくれますね。楽しみです!(^^)!

今日はひざ関節の日なんです。日付は「ひざ」を英語で「ニー（knee）」ということからの「2」と、楽しいことを「ニッコリ」と表現することの「25」を組み合わせて2月25日に。

ひざの痛みがなく、自分の足で100歳まで歩けるような身体づくりをすることで、健康寿命を延ばすことが目的です。

膝痛はホルモン分泌や加食事によるものもありますが加齢による筋力低下がや運動不足が一番です。しっかりと運動をして痛みのない身体づくりをいたしましょう。当院でもアドバイス、指導をしていますのでお気軽にご相談ください。

あゆみ鍼灸整骨院、本日も一日元気に一生懸命に施術にあたらさせていただきますのでどうぞよろしくお願い致します(*^▽^*)