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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

たった4%・・・

2022.02.25 05:57

これもQuestに飾ってある額の一つ。


「1時間のワークアウトも1日のたった4%の時間に過ぎない。言い訳するな!」

.

みんな、どうでも良い1時間なんて毎日数えきれないくらい浪費しているのにね。


これってワークアウトのことだけじゃないですよね。

タイムマネージメントしていないなんて信じられない。


人生をより良く生きる時間の使い方をしていないのに、より良く生きられるわけなんてない。