低気圧は思った以上にお身体の負担

低気圧の時や天気によって

体調を崩すことはありませんか？

まさに明日、新潟は低気圧の予報です。

そもそも低気圧でなぜ体調が

悪くなるのかと言いますと、

気圧の変化により、

自律神経に影響を及ぼすことで

血管の拡張が起きてしまったり、

水分のバランスが崩れてしまうことなどで

起きていることがほとんどです。

当院にご来院くださいますお客様の中でも

多いお悩みです。

ちなみに、私もなんか調子が悪いなと思い、

調べると低気圧だったりします。

後は月経前に低気圧が重なると

辛いです…。

そんな辛い時のセルフケアについて

当院のインスタグラムにも投稿いたしました。

おすすめのツボを4つご紹介いたします。

低気圧の不調にはもちろんのこと、

普段からも使えるツボです！

もう、お馴染みですが、

呼吸もとても重要です。

意識するだけでできますので

ぜひ日頃からお試しください。

ため息つくと幸せが逃げると

言われていますが、

とんでもない！！！

むしろ良いことですよ。

日々生活している中で

お仕事・家事・育児など

変えることができないライフスタイルが

あるかと思います。

そんなライフスタイルの中で

いかにあなたに合ったケアがするか

ということはとても大切になって参ります。

美容面でも健康面でも、

できればセルフケアも取り入れてみてください。

当院では、はりきゅう施術でお手伝いができます。

何もしなければゼロではなくマイナスになりますので

変えることができないライフスタイルで無理をしてしまう

あなたのお身体のケアをお手伝いさせてください。

最後までお読みいただきありがとうございます。

当院は保健所に届出済みで、

はり師・きゅう師ともに国家資格を保有した

女性鍼灸師１名が施術いたします。

１対１の貸切空間で

他のお客様とお顔を合わせることがありませんので

ご安心してどんなことでもご相談くださいませ！

当院の公式LINEより

ご予約・お問い合わせ・ご相談承ります。

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