お肉多めのつくりおき
2021.11.13 11:45
✴︎レンコンチップス
✴︎ビーフシチュー
✴︎かぼちゃ人参厚揚げの煮物
✴︎唐揚げ
✴︎肉詰めピーマン+大豆、レンズ豆
✴︎かぶ菜ナムル +のり、ワカメ
✴︎煮込みハンバーグ +大豆、レンズ豆
✴︎混ぜるだけのレモンヨーグルトハニークリーム
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✴︎レンコンチップス
✴︎ビーフシチュー
✴︎かぼちゃ人参厚揚げの煮物
✴︎唐揚げ
✴︎肉詰めピーマン+大豆、レンズ豆
✴︎かぶ菜ナムル +のり、ワカメ
✴︎煮込みハンバーグ +大豆、レンズ豆
✴︎混ぜるだけのレモンヨーグルトハニークリーム