つくりおき１hチャレンジ

休日朝の1Hチャレンジクッキング

✴︎豆腐の味噌漬け（仕込み）

✴︎出汁ガラ塩昆布

✴︎出汁ガラカツオふりかけ

✴︎小松菜ねり胡麻＋スリ胡麻和え

✴︎鳴門金時蒸しモノ

✴︎大葉の胡麻油マリネ

✴︎ゴーヤの辛子マヨ和え

✴︎大根と人参なます

✴︎牛肉と牛蒡の炊いたん

✴︎アップルパイ

油と砂糖を控え、出汁に日本酒、醤油、塩を少々の味付けです。

ゴーヤと大葉は、自家製♪