#竹内流備中伝 #中野・高輪道場では #居合 #体術 #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古 2022.2.26

 中野道場では #居合 #体術 #棒術 #小具足腰之廻 を #稽古

3/5は上の写真の右奥にある公園で、9-11時に長物の稽古をします。

小乱之型から

6.脇返 7.握上 8.裏蹴上 を稽古。

裏蹴上の稽古時に、大藪さんが私を裏蹴上で投げた時に身体が浮き、左足から着地して左足足小指からパキッと音がし、西部沼袋病院の整形外科に直行。大藪さんは"気持ち良く投げれた"と思ったそうですが、同体で浮き身となり小指の付け根にヒビが入りました。

その後は、

剣棒1～12

真棒1～12

小具足 脇差落手を稽古したと、

小山さんから連絡がありました。

昼食は松葉杖の大藪さんを連れて中野のウナギ屋で喫食。同店ではウナギの骨をもらえなかったので、太古のカルシウム（ソマチッド）とウナギボーンを紹介しました。

私は自分や知人が骨折した時には、ウナギ屋に行き、先ずは骨折のお祝いをして、そのウナギ屋で、ウナギの骨を分けてもらい、素揚げにしてスダチ、かぼす、柚、レモンを絞って食べる方法を教えます。ウナギの骨をおやつ、おつまみ代わりに食べると、医師の見立ての1/2の期間で骨🦴が治り、毎回、医師が驚きでひきつる顔を見るのが楽しみです🤣🤣🤣。いつも『何をしたの？』と聞かれます🤗。

骨貯金のレシピ

#高輪道場では #体術 #小具足腰之廻 を稽古

小具足腰之廻 1-11

小乱之型　十五ケ条 

1.籠手返 2.片臂返 3.立手猿 4. 10.水車 13.俵返