3月のスケジュールについて
やっと寒さも落ち着いてきました。
コロナも落ち着いてくれるといいのですが・・・
私はしばらく在宅が続きそうなので、
おうちで快適に過ごすべく、
片付けしたり、植物増やしたり、
ネスプレッソマシンも入れましたww
カラダも動きやすくなってきて
デトックスもしていきたいところ！
春を楽しんでいきましょう♪
＜＜プライベートセッション＞＞
□■□ プライベート可能時間 □■□
3/ 4(金) 9時～14時
3/ 5(土) 9時～
3/ 6(日)13時～
3/12(土) 9時～
3/13(日)10時～
3/18(金) 9時～14時
3/20(日)10時～
3/21(月・祝)13時～
3/26(土) 9時～
3/27(日)10時～
※平日夜の可能時間
月曜19時～ 3/7,14,21,28
水曜19時～ 3/2,9,16,23,30
※その他の時間をご希望の場合はご相談ください。
□■□ プライベートメニュー □■□
マシンピラティス
（詳細はコチラ→http://lasalas.net/?p=3018
カラダトトノエ＋(整体＋ボディワーク）
カラダトトノエ(整体のみ）
マットピラティス
コアインテリジェンス
ハタ・ヨガ
リストラティブヨガ
アロマタッチ
アロマトリートメント
※フィンガーテスト(筋反射）を利用した
個々のカラダに合わせたアロマをセレクトします。
※平尾スタジオの他、オンラインレッスンも可能です。
皆様のお宅や会社にお伺いしての施術や、
プライベート＆グループレッスンも承ります。
お気軽にお問い合わせください。
＜＜外部グループクラス＞＞
■Body Work Studio LASALAS
○マットピラティス ＠薬院
毎週火曜 19:00-20:30(90分)
■朝日カルチャーセンター福岡 ＠博多駅
https://www.asahiculture.jp/fukuoka
○シニアのためのピラティス入門
3月 4日(金) 15:30-17:00(90分)
3月18日(金) 15:30-17:00(90分)
○お勤め帰りのピラティス入門←Online参加できます！
3月 4日(金) 19:00-20:30(90分)
3月18日(金) 19:00-20:30(90分)
※オンラインも同時配信します！
■スタジオ ル・レーヴ ＠西新
○ボディリセットピラティス
毎週木曜 19:30～20:30(60分)