もういやだ！【ニキビの原因3選】

こんにちは！！

ポルト都立大学店スタイリスト下村です^_^

骨格矯正のノンブローカットと肌色、ファッションなどトータルバランスを見てのヘアカラー、毛先パーマを中心に行ってます。

そして、今現在ニキビに悩まされてます。

口周りといいますか

アゴ周りといいますか。

あまりにいい気分はしないので画像は控えさせて頂きますが、とにかく今の悩みのニキビについて調べていきたいと思います。

レッツ顎ニキビの原因！！！

1.過剰なストレス

顎ニキビといえば内面的なものが多いそうで過剰なストレスはニキビの原因になりやすいそうです。

2.睡眠不足

睡眠不足になると女性ホルモンより男性ホルモンが多く出るんだとか。。

ホルモンバランスの乱れはニキビの原因に。

3.食生活の乱れ

塩分が多いものや添加物が多く入ってるものを食べるとなりやすいんだとか。

1.2は当てはまってるような。。。

しっかり寝るのが大事なんですね。。。

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