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呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

子宮が愛おしくなるお話会

2017.11.18 21:35

11月18日(土)

秋田市内の助産院ばーすさんで開催された、


“子宮が愛おしくなるお話会~今日からできる温活習慣”


に参加してきました。









会場となった助産院ばーすさんは


お友だちのうちにお邪魔したかのような


親しみのわくホッとする雰囲気。










↑ 助産院ばーすさん ↑











秋田のインナービューティースタイリスト・北川あみさんと


助産院ばーすの助産師さん・石岡真理子さんとの


トークセッションのようなスタイルで


命の出発点とも言える子宮のお話、


その身体の仕組みや


簡単なケアの方法などを


紹介されていました。





あちこちに木のおもちゃや自然素材のリースなどが飾られており、


産前産後のデリケートな時期も


ここに来たら心が和みそう・・・♥













主催の石岡さんから


助産院ばーすのご紹介、


そして、


北川あみさんの自己紹介へ。





あみさんのプロフィールをうかがって


会場一同


「えーーー!!!見えなーーーい!!!!」


と驚く場面も(笑)。






さて、


どう見えなかったのか・・・(笑)?









あみさんお勧めの書籍のご紹介も交えながら


また、


石岡さんの手作りでしょうか・・・?


フェルトで作られた子宮の模型


(ちゃんと身体の仕組みも

 

 ストーリー仕立てで紹介できるような作り✨)


での説明もありました。








それを実際手にとって、


その機能に思いを巡らせてみたとき、


身体の内部にまで親しみが湧き


(自分の身体のことなのに今まで感じたことのない気持ち♥)、


直接は撫でられないけど撫でてあげたくなるような(笑)、


会場にいる皆さん全員が


そんな優しい気持ちになれたような気がしました。









外は冷たい雨降りでしたが、


お部屋の中は終始ほんわかと温かい雰囲気でした♥











子宮を含めた女性の身体を、


底面から支える骨盤底筋肉群。






身体本来が持つその機能をしっかり活かすために、


美姿勢トーニングがあります。









雪が降ってきて


(今日なんか、一番寒い日になりそうですね💦)


身体は縮こまりがちですが、


機能性の落ちた寸詰まったスタイルにならないように、


気付いた人から始めて頂けたらと


思っています♥










11月23日(木)のメンテナンスレッスンは


定員に達しました。





入門編はまだ余裕がありますので、


是非!!













美姿勢トーニング認定講師


後藤明代