奈良での癒しの時間

今朝も朝のクラス。

皆さまありがとうございました！

ヒーターを入れないとかなり寒くなりましたね！

私は毎朝窓を全開にして、空気を入れ換えをしてるんですが寒い！！

冷やっとします。

クラスは暖かくしてお待ちしておりますのでご心配なく！！

フレッシュな空気でお待ちしております(o^^o)

午後はクラスが終わってからダッシュで駅に向かい、

奈良のお友達のWSへ、、、

お庭がとっても素敵なカフェでした。

奈良の大和高田にあるマルイケカフェさん。

えー感じやないですか、先生！

考えてみたら、意識を本当に集中して自分自身に向けるのが久しぶりやったなーと気がついて、

とってもとってもいい時間でした。

身体の感覚も変わりました。

しっかり勉強して今回のWSに挑んだ彼女。スーパーかっちょ良かったです。

クラスも満員御礼。

すごい！

私もがんばるぞーーーい！！

と言う、私も！

明日はミヤタサイクルさんでのヨガとアロマのイベント！！

こちら実は本日満員御礼となりましたーーー！！

めでたい！！！

ありがとうございますm(_ _)m

テーマは疲労回復！

色々と練って向かいます！！

ではみなさま、明日よろしくお願い致します(o^^o)

お待ちしております！

最後はマルイケカフェでいただいたカボチャのケーキ！

うまーーー！！

私が作ったものとはクオリティが違いました！笑

満足！！

心の平穏に勝る富はない