ファスティング 6日目

こんばんわー！

今日は遅めの更新。

朝からバタバタしておりました。

昨日から体重は、-0.5kg😳❣️

トータル4.8kg❤❤

昨日は運動＆マッサージ頑張った！

今日も運動＆マッサージ頑張った！

ちょっと水便が出ました😂

そして、今日は体重の減量だけでなくて見た目のサイズの理想数字を調べていたんですよ。

この数値にはまだまだ程遠い…

BMI地は19.7なので近いですが

まだまだ。。。やっぱり、10日もファスティングするなら、見た目もしっかり変わって欲しい(T＿T)

6日目になると、

食べないことになれては来るけれど、

だんだん食べたい欲求が出てきました（笑）

ファスティングおわったら

懇親会や仲間と集り

クリスマス会が待ってたり、、

食べ過ぎないようにしなきゃなぁ…🗯💦

気を付けて意識しようと思います(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)♡

ピーチピンク🍑

PS コーラルピンクさんもふぁいと🙌