異例の急ピッチ
2022.02.28 10:00
長野マラソン2022、入金完了。
あと1カ月半しかない。
この冬は思いっきりトレーニングをサボってきた。
2月の月間走行距離は約160㌔。
異例の少なさだ。
そして異例の急ピッチでレースに向けて仕上げてく。
今の所の課題は
・減量(60㌔→57㌔に)
・LSDを少なくとも2回
・キロ4カットまで追い込んだトレーニング
課題は山積。
やっていくしかない!
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2月の月間走行距離は約160㌔。
異例の少なさだ。
そして異例の急ピッチでレースに向けて仕上げてく。
今の所の課題は
・減量(60㌔→57㌔に)
・LSDを少なくとも2回
・キロ4カットまで追い込んだトレーニング
課題は山積。
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