ピッツタール

今シーズン最初の大会が行われるピッツタールというスキー場に移動して、スキークロスのコースで練習しています。

いろんな国の選手が集まっているのでとても刺激になります。

今は苦手なスタートセクションの細かい動きを攻略したいので、繰り返し練習中です。

胸の辺りから上下・前後の重心移動を意識しながら股関節、膝関節、足関節をたくさん動かしています。

もっともっと滑らかに速く、ミスなく滑れるように完成度をあげていきたいです。

さち