シャンプー・トリートメントよりも大事！？シャンプー前にした方がいい、たった2つの行動。

Hair&spa TRICO【ヘアーアンドスパトリコ】の公文です。

タイトルにもある

シャンプー前にした方がいい、たった2つの行動

今回はこれについて書いていきます。

とっても簡単なので、ぜひ今日からやってみてください♪

①ブラッシング

まずはブラッシング。

お風呂に入る前にブラシやクシを使って、抜け毛や汚れをあらかじめ落としておきます。

これにより、シャンプー中に髪が絡まるのを多少防ぐことができます。

絡まりの中には抜け毛が絡まってる場合も多々あります。

クシでもいいんですけど、ロングや多毛の方にはブラシがオススメ。

その方がとかしやすいです。

濡れた状態で無理に絡まりをとかそうとすると、頭皮や髪の負担につながるので、あらかじめ取っておきましょう。

②水洗(予洗い)

2つ目はこれ。

水洗(予洗い)=シャンプー前に髪の毛と地肌を濡らすこと。

これは①のブラッシングよりもはるかに大事。

最低3分、ロングや多毛の方はできれば5分ぐらいやってもらいたいです。

「1分ぐらいしかしない」なんて方もいますが、それだと地肌も髪もしっかり濡れないので、

シャンプーの泡立ちが悪くなる=汚れが落ちにくくなる

髪の毛がインナードライになる=保湿されない

ってことにつながります。

しっかり水洗することで、お湯の力で頭皮や髪の汚れがある程度取れます。

水分がしっかりあると、泡立ちも良くなります。

泡立ちが良くなると、シャンプーの節約にもつながりますね♪

泡立ちが悪いと汚れは落ちていません。

ゴシゴシはしなくてもかまいませんので、しっかり泡立てましょう。

髪の毛が濡れたつもりでも、短時間だと髪の内部まで水分が行き届きません。

その上からトリートメントや洗い流さないトリートメントで保湿しても、中には水分が足りてないインナードライ状態。

水分はヘアケアの面で見ても重要なんです。

なので３〜5分かけて、しっかり頭皮と髪を濡らしましょう。

まとめ

シャンプー前にやった方がいい、たった2つの行動。

あなたはできていましたか？

ヘアケアって、シャンプーやトリートメントなんかの“使うアイテム”が重要視されがちですが、いくら良いものを使っても、使い方やその他がおろそかになると、効果を十分に発揮できなくなります。

素人が一流料理人と同じ食材、同じ調味料を同じ分量で使っても、食材の下処理の仕方や、水の量が違うと、同じ味にはならないし、きっと美味しくはなりませんよね。

ぜひ“美髪の下処理”、しっかりやってみてください♪

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