20220304「ねむり」

眠りとは？

について最近、よく考える。

眠ることのメカニズムがよく理解できていない。無意識で使っていたこの仕組み。

理解したいが、難しいもんですね。

メモするという習慣もやってみていますが、これもまた難しいね。思ったことを書く。それをするのが難しいよね。でもちゃんとできるようにしたいよね。