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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

やっている人だけが見える景色

2022.03.04 00:12

エクササイズごとの指導方法のデータベースと連動する形で体力の構成要素で分類したエクササイズのレーダーチャート。

これも1000種類ほどのエクササイズで作成済み。


よく「ええ?1000種類も作ったんですか?大変ですね」なんて言われるけど、1日3つ作って1年でできる。

慣れれば1つ作るのに5分もかからない。

だとしたら15分以内でできる。

それって努力でも何でもないじゃん。

みんな大事な事以外に何に時間を費やしてるんだろう?


やらない人はやらないままでいれば良い。

僕はQuestのお客様のために、そして僕のセミナーを受けてくれている人のために、僕がコンサルをやっている企業のためにやる。


やった者だけが見える世界がどんなものか?

やっていない人は理解もできない。


どんな生き方をしても人はいつかは死ぬ。

それなら思い切りやり切って生き切って死にたい。


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