継続は難なり
こんばんは
京都プリヴェ コガまりです。
今日は、継続のマインドのお話。
『 美容室から帰って3日は、がんばろうと思うんです。でも、続かないんだよね』
『・・・』
これって、
ＶＳ 三日坊主
ですよね。
私も三日坊主に負け続けの人生でした。
でも、
この話 ↓ を聞いてから
1日1日
積み重ねてます。
目標達成できる人できない人のマインド
目標を山の頂上に見立てる
3ヶ月で3キロダイエットする
達成できる人もできない人も
スタートは、
一緒にＬｅｔ’ｓ ＧＯ！
達成できる人の登り方
『頂上の景色ってどんなだろう～楽しみ～』
『登り切った後のお茶美味しいだろうなぁ』
わき目もふらず、一心不乱に頂上だけを目指して登る。
『しんどかったけど登って良かった！地上では味わえない絶景だ！！』
『次はもっと高い山にチャレンジしてみようかな！』
登る前には想像できないような景色（世界）が広がった。
達成できない人の登り方
タイプ① 途中で諦めるちゃん
『なんだよー、10分も歩いたのにまだ頂上も見えないのかよー』
『しんどくなってきたー』
『足痛くなってきたー』
『登り切れる自信無くなってきたー』
頂上の景色なんてどうでもいいわ
あぁぁ・・・やめよ
タイプ② 好奇心旺盛ちゃん
『あっ、脇道の先にキレイな景色があるーあっちに行ってみよ』
で、
迷子。
『あれぇ～。どの山の頂上目指してたんだっけ？』
『まっいっか！新しい山さ～がそっ！』
どれも中途半端に終わる・・・。
私は、元 ”タイプ②の好奇心旺盛ちゃん”
が、決めた目標を一つ一つクリアしていくと
自己肯定感ＵＰしたし
もっと上の目標が見えてきました。
あなたの
『変わりたい！』
『きれいになりたい！』
人生が好転する予兆です。
目標を決めて動いてみてください。
きっと
あなたの中の何かが変わるはずです。
何を目標にしたらいいのか
分からない方は、
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『教えてコガまり！』
と話しかけて下さい。
質問は、美容関連にかぎりですけどね
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