干し柿の効果

みなさんこんばんは。エステティックサロンprettyfairyの梅田です。

以前生柿についてブログを掲載したことがありますが、（気になる人は、是非チェックしてみてください😊）今回は、干し柿についてブログアップ⤴️します😂

柿の効果を知ってからトリコになった梅田😂

生柿は、体を冷やす食べ物なんですが干し柿は、なんと胃腸を丈夫にし体を温めてくれるんです😳そして干し柿にすることでビタミンCが減少しAが増え食物繊維、カロチンが増えるそうです。効能としては、高血圧、脳卒中予防、むくみ、腹水、二日酔い、発熱、性疾患の軽減などがあげられます。

しかも干し柿についてる白い粉ありますよね❗️あれは、粘膜を潤し咳を止め痰を取り除く作用があり気管支炎や肺結核の予防に有効なんですって😳😳😳そして糖度は、なんとメロン🍈14〜18,ぶどう🍇17,渋柿20度以上らしいのであま〜い😻😻😻

やっぱり柿たべよ！と改めて思った梅田です💓皆様の梅田にオススメの食べ物があれば色々教えてくださいね。楽しみにまっています。

#干し柿作りました

#やはり医者いらず

#岡山エステ

#prettyfairy

#梅田夕賀