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ピアノ弾きの覚書

食欲改善

2022.03.04 18:25


1日に摂取できる水の量が増えた。



そのおかげか今日は昼夕食共にセコンドピアットを完食できた🙌🙌



お昼は鱈のアクアパッツァ🐟

夜は鳥もも肉のロースト🍗



病院食だから本当にシンプルなのですが、1週間ぶりにタンパク質料理を美味しいと思いながら食べれました。



野菜も少しつけてくれるようになったので、昼はフィノッキオのオーブン焼き、夜はニンジンのオイル炒めをありがたくいただいた。



後は果物🍎でオッケー👌

病院のプラスチックナイフではどう〜〜にも剥きづらい🤬が、唯一の楽しみなのでこのまだまだかったいリンゴを時間をかけて剥き食す。




食が戻ってきたのは自分を勇気づけられる。

数日前は何もかもどうにも喉を通らなかったから、体が欲する欲さないというのは意識からではないことがわかった。



もう少し頑張れて食せると体のバロメーターが整ってくるのだろうと思う。





チキンロースト食べたいな、と昼間考えていただけに嬉しい夕食でした👍