ビーガンではないけれど

私はあえて動物性のものは摂りません。

だからといって、人に強要もしませんし家族のご飯にはお肉も使います。

人が食べているもの、職業、それに携わっている方々もおられますし、食文化もあります。

〇〇愛護といいながら、人を攻撃したり批判し暴力的になるのもどうかと思います。

難しいところではあります。

今や子供のいる家庭より、ペットを飼う家庭の割合が多いと言われる時代。

食になる動物とそうでない動物との差は何でしょう。

国や肌の色で違いがあるのは何でしょう。

日々、自問自答します。

特に自分が肉を食べないようにしていると、周りには話していません。

家族も、なんとなく『肉を食べへんな』くらいにしか思ってないと思います。

主張もしません。

出されたら食べます。

美味しく戴きます。

焼肉屋さんにも行きます。

(食べるものはチョイスします)

ただ、だんだん食べれなくなってきました。

これは、歳のせいかな。

10年前なら、好きなものはトンカツ。しかもロース。

お塩をかけて戴きます。

嫌いなものも、食べれないものも何一つありません。

好き嫌いなしの、量も多分一般男性くらいは食べます。

女性で私より食べる人を見たのは、YouTube内で大食いYouTuberさんくらいです。

ということは、食のコントロールをしているのです。

過去3回、21日間断食を行いました。

これは表向きは体質改善です。

しかし、実質は心を整えるためです。

毎回、気づきがあります。

21日間はなかなか厳しいです笑

ヘロヘロです。

夢にまで食べ物が出てくるし、『えぇーっ！ここまで頑張ったのにたべちゃった』ってのもありました。

体力は落ちます。

過去3回の21日間断食と、1週間、3日間、1日のプチ断食はよく行います。

ですが、最近はよく食べます。

お肉ではありません。

お米をよく食べます。

米の力は凄いです✨

免疫力が上がります✨

スピリチュアル的にも言えると思います✨

どんな時も、体力が必要。

不自由がある場合でも、力をつける必要性はあります。

免疫力をあげると自然治癒力も高まります。

実践して気づいたことです。