虚弱体質が挑む無理なしダイエット3月5日の記録✍️

今日の運動は5585歩ほど歩きました🚶‍♀️

久しぶりでこの程度でも

ヘロヘロです。

食べた物は

ロシア料理(写真参考)

チキンラーメンミニ

チキチーセット

ロシアヘイトに抗議の意味も込めて

ロシア料理を食べて来ました。

ウクライナへのジェノサイドが

始まったという話もありますが、

だからと言ってロシア人全てや

ロシア文化を否定しては

平和は作れないと思ったからです。

どんな理由でも

差別に対しては

戦争と同じくNo！と

言いたいと思います。

それはともかく

ロシア料理、めっちゃ美味しかったです😋

戦争やら差別やらクサクサした

気持ちを一時的に癒されました☺️