不安や焦りを手放し、自分軸に戻し今を生きる瞑想

 さて、あなたは

今を生きれていますか⁉️

まだ起きてもいない未来に

不安や焦りを感じたり、

過去に起きた出来事の

怒りや悲しみを手放せずに、

今をしっかりと感じることを

忘れていませんか⁉️

今日は、過去や未来に意識を

向けてしまっている状態を

今に戻す瞑想をご紹介します！

思考のクリアリングエネルギーを

流しながら誘導瞑想していますので、

どうぞお試しくださいねー。

それでは、今あなたの中に

どんな思考や感情が

渦巻いているでしょうか？

その思考や感情は、

本当にあなたのものですか？

もし、社会の情報からの

漠然とした不安や恐れや怒りなら、

それはあなたのものではありません‼️

人々の中にある集合意識での

不安や恐れや怒りです。

または、家族や身近な人達の感情に

同調しているだけかもしれません。

続きはこちらをご覧くださいね！

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