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cotoyoga

Daphne Tse Japan Tour 2017

2017.11.20 05:22


先日18日(土)に、

ダフネ・ツェさんのイベントへ

行って参りました!


ダフネさんの音楽との出逢いは、

ずっと通っているヨガスタジオで。


まだキルタンやマントラのことも知らない私でしたが、

「やさしい曲だな〜癒されるな〜」と

思って興味をもったのが最初でした。


家でBGMとしても流せるような

そっと寄り添ってくれるメロディーが

とても耳に心地よく

大好きな音楽のひとつです♪


この日は、スピリットダンスソウルソングと

ダフネさんのインタビューの時間と

最後にキルタンコンサートという

贅沢なラインナップの1日でした。


ダフネさんのインタビューの中で、

印象に残っているお話が、

「気持ちが落ち込んでいる時や悲しいことがあった時など、どのようにしてその気持ちを手放しますか。」という質問に対してのお話。


“無理に前向きになろうとか、明るくしなきゃと思うと、その悲しみや苦しい感情は心の奥の方へ押し込まれて、そこにずっと留まってしまいます。”

“焦らず、ありのままを受け止めること。

そして、自然の中に身を置くこと。

そうすれば、自然と心は解放されます。”



心が感じている感情は、

嬉しい・楽しい感情も

悲しい・苦しい感情も

すべてをまずは受け止めることが大切で、

それが自分自身を愛してあげるということ

なのかなと思いました。


そしてもう一つ。

“委ねることと努力することのバランスが大切”

というお話。


ここ最近、委ねることばかりになってしまっていたように感じていて、

今の私にしっくり過ぎるお話が聞けました。


こつこつと努力も重ねながら一歩一歩

歩んでいきたいと改めて思えたお話でした。



そしてお待ちかねのキルタンコンサート♪


ダフネさんの生の歌声は、

もう本当に美しくて美して、

体も心も溶けていくような感じでした。


途中日本語でも歌って下さったり、

誰もが知っているThe Beatlesの名曲

『Let it be』も歌ってくださり、

笑って泣いて歌って、

たくさんの愛をいただきました❤️



苦しい時や悲しい時に助けてくれた

音楽とヨガ

同じように必要とされている方へ、

シェアすることができれば

それ以上の幸せはないなぁと思いました。


新月の日に

改めて自分の好きなことや進みたい道を

明確にもつことができ、

素晴らしい1日に感謝です☺️🙏🏻




♪aco♪


#cocolonooto #kirtan #DaphneTse