１１月　品川区　美顔鍼　いちご鍼灸院・整骨院

こんにちは！！！

スタッフの笠松です。

最近、一段と寒くなってきて冬がきた感じがします！！

私は寒いのは得意ではありませんが色んな所へ出掛けます(笑)

ついこの間１１月になったばっかりと思っていたら

あっという間にもうすぐ１２月になろうとしていますね！

１日１日があっという間です。

わたしは、冬になればスノーボードへ毎年行っていたのですが

昨シーズは残念ながら行けず・・・

ボードの板をそろそろメンテナンスへだしてあげなきゃと思い

今シーズンに向けて準備をしようかと思っています！！！

今年こそは行こうと思います!(^^)!

スポーツをするときは怪我をする可能性があります。

まず、準備運動をしてからやることが大事ですが

万が一怪我をしてしまった場合、

いちごでも治療することができますので安心してください。

寒いと体がかたくなり一気に動かすと筋肉をいためたりするので

気を付けましょう！！！！