虚弱体質が挑む無理なしダイエット3月7日の記録✍️

今日の運動はお休みです。

めまいが多くふわふわとした

1日でした💦

食べた物は

たまごピザトースト

ご飯

焼き鳥三本

ニラ玉

きのことほうれん草の炒め物

チョコフレーク

ひとくち黒棒

みかんゼリー

デーツ

ドライパイン