冬、到来

もうかなり寒くなりましたー！！！

私の体感ではもう冬です。朝晩が辛いです。

電車に乗っても、歩いていても、道行く人たち結構咳してます。ドキドキ。

寒！って思ったら葛根湯！！

喉の違和感には大根おろし！！

首筋リンパ節あたりの違和感にはには首もみしだく！(個人差あり、私には効く)

生姜湯とレモネードで温まる！！

今年の冬も健康に過ごせますように。