3月ですね♡

春ですねー🌸

暖かくなりました♡

Hamsa Yoga Hiroshima の活動も

スローペースながら、させていただいております♡♡♡

いつもありがとうございますm(_ _)m♡

３月の予定です♡

オンラインヨガ 

⭐️春の快眠ヨガ 

季節の変わり目です。

快眠ヨガ で、眠りの質を上げましょう♪

3/18(金) 夜　21:00〜22:00

⭐️活動的な季節に向けて✨動ける身体づくりヨガ 

活動的な季節になる反面、疲れやすい、だるい、しんどい、など、心身の不調も出やすい季節です。代謝を上げて、動ける身体づくりを目指します。

3/27(日) 朝　8:30〜9:30

🌱どちらも　1回　¥1000 (約60分)

🌱Zoomアプリを使ってのクラスです。

🌱初めての方は、簡単なカウンセリングのあと、無料で体験いただけます。お気軽にお問い合わせ下さい☆

それでは皆さま、今日も良い一日をお過ごしください〜♡