わくわく青空ヨガの持ち物について
2017.11.21 05:50
こんにちは
ミキヨガです
赤穂海浜公園でのわくわく青空ヨガ
11/23 10:00～
天気が気になります
雨天時は中止です
赤穂海浜公園ホームページにて朝の8:00に発表(下記添付ページです)
開催時の準備物のご案内です
☆運動に適した服装で、セーターや上着など脱ぎ着しやすいもので温度調整できるようにご準備ください
☆膝掛けやブランケット類があるとお座布団や寒さ対策になります
☆レジャーシートがあればヨガマット下に入れるのもオススメです
☆タオルや飲料水
☆お好みでカイロなど
☆思い付く準備を万端に
♡よろしくお願いします♡