うれしいサインはどこから聞こえる

ぐるぐる

コポコポ

きゅー

あなたのお腹からはどんな音が聞こえますか？

静かな時に鳴ると

ちょっと恥ずかしい気持ちにもなりますが

この音は胃腸が活発に動いている証。

【鳴っちゃった！！( *´艸｀)！！】

食べることが大好きだけど、

少しずつ食べられる量も減り、

大好きなお肉も

食べた後の胸焼けが気になって。

そんなお客様からの嬉しいお声。

久しぶりに聞いた

お腹の音。

【自分の体が動き出したことが、とっても嬉しかった！！】

と素晴らしい笑顔で

お伝え下さいました。

身体は繋がっています。

気になるお腹周りを直接もみほぐすことは

していません。

身体を温め、

ふくらはぎ・背中からのアプローチを。

そうして弱っていた部分が

活動的に働きだします。

おいしく・楽しく・好きな食べ物を食べられる。

元気の源ですよね 

昨日は豚の軟骨を2時間煮て

豚軟骨とこんにゃくの煮つけをメインに。

たんぱく質と脂質、コラーゲンやコンドロイチン硫酸をたくさん摂りました。

静かに向き合うと聞こえてくる

いろんなサインを見逃さず、

弱い部分を労わりながら

日々を大事に過ごして行きましょう