【 SDGsWIPジョカツ(女性活躍)セミナー 】

女性のためのレジリエンス思考術入門セミナー

一人一人がワタシらしく生きるために何が必要か？

ジェンダーの平等が遅れている日本で女性が活躍するためには、どんなアクションを起こすのか？

これからの新時代において、成りたい自分に成り活躍するために、ぜひ身に付けておいて欲しい力が「レジリエンス」です！

「レジリエンス」とは、「自発的治癒力」であり、「回復力」「抵抗力」「復元力」「耐久力」などとも訳される心理学の概念です。

「レジリエンス」の高い人は、落ち込むような出来事が起こっても、短時間でしなやかに再起することができるのです。

SDGsの持続可能な社会づくりの鍵にもなると言われています。

本セミナーでは、ご自身との対話のワークと、簡単な「レジリエンス自己チェック」を通して、あなた自身を知って貰い、

日々直面するストレスやプレッシャーに負けない強さを持ち、たくましく、しなやかに、楽しく過ごせる様に、「レジリエンス思考術」の基礎を学んでいただけます。

＜プログラム＞

《１》あなたらしい生き方改革とは