【基礎講座】ルーシーダットン基礎の歴史やポーズが学べます！
こんにちは！
セルフケアスタジオルーシーダットンです。
本日はルーシーダットンに興味がある方に、
ぜひおススメしたい講座のご紹介です(^^♪
＼＼ ルーシーダットン基礎講座 ／／
開催日時：4月9日(土) 12：00～17：00 (５時間)
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タイ式ヨガ・ルーシーダットンは、
「本来あるべき状態に戻す」ことを目的にしているので、
ポーズは比較的難易度が低いものが多く、
柔軟性や筋力のない方、高齢者の方でも安心して行うことができるのが特徴です。
近年では、病気・怪我の予防や健康維持のために始める方も増えています！！
そんなルーシーダットンを学ぶファーストステップとして
歴史や特徴、基本ポーズがたったの５時間で学べる”内容の濃い”ワークショップです！
ルーシーダットンについてはもちろん、身体の知識も身に付くので、
ルーシーダットンを通した健康づくりにお役立て頂けます♪
長年レッスンにご参加いただいている方も、
ルーシーダットン初心者の方も
ルーシーダットンの良さ・楽しさが詳しく学べて、
普段のレッスンに参加するのがもっと楽しくなること間違いなし！！
実は、今まではインストラクター養成コースでしかお伝えしていなかった
㊙内容も含まれています🤫
ぜひこの機会にルーシーダットンの学びを深めて、
ご自身の健康に役立てませんか？💡
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【受講ガイドライン】
学べる内容 : 座学 ルーシーの歴史・特徴など
ポーズ 基本的な11ポーズ
時 間 数 ： 5時間
受 講 料 ： 29,700円（税込）
＊受講後には、修了証を発行いたします。
【受講特典】
＊受講者限定ノベルティ（トートバッグ）プレゼント
＊ 本コース受講後、2年以内のインストラクター養成コースを受講で、入会金（11.000円）免除。
＊ ルーシーダットン・バイブルDVDが会員価格にて購入可能。
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