虚弱体質が挑む無理なしダイエット3月12日の記録✍️

今日の運動は9158歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

寿司10カン

鶏たまごサンド

かれーパン

グリーン豆

ドライデーツ

ゼリー

暖かくなってきたので

外で歩きやすくなりましたね☺️