まずはここから

重い腰をあげて（って使い方が本当に会っている）ダイエット開始。

ダイエットの成功の秘訣は簡単。一人でやらないことだ。

人間は弱い。一人でやろうとすると絶対負ける。特に自分ね。

そしてここから。カミングアウトでございます。

思えばダイエットのスタートは91キロです。で、一生懸命頑張って
69キロまで落としました。凄いよね。

そんなのはもはや過去の栄光でございます。今は・・・・・

77.5kg

はい。しゅーりょー。

いやぁ。肥えた肥えた。笑っちゃうよ。

ベルトの穴が二つ分動いた。走ったりジャンプすると頬の肉が
プルプル動くのがわかる。ひどいね。ほんとうにひどい。

さて、目標でございます。

決めました。68キロにするよ。前回のMaxである69じゃ進歩ないし。
リミットは6月。そう。富士ヒルクライムです。山登りに一番モノを
言うのは軽さです。1時間30分を切るという目標のためにもね。

「せっかく69キロまで落として77なんて・・・・恥ずかしい。」って
さっきまで思っていました。でも今は気持ちがいい。アホなプライドだった。

さあ、頑張るよ。

毎週土曜日の段階で体重と体脂肪率を報告します。