ハートから脳　に変える

なにかをするとき

なにかを選ぶとき

なにか決めるとき

わたしたちは頭であれこれ考える…

こうした方がいい

こうならないようにするには

こうなったらこうで

こんな時はこうする

しかし頭で考えた通りに…ほとんどなることはない

考えても考えても

次から次へと考えることは増え

した方がいいことは増え

しない方がいいことも増え

こうなった時の対策をまた考え

こうならなかった時の策をまた用意する

そのためにまた考え続ける…

あれはやったか　これはまだやってない

これはやらなくていい？

これはやった方がいい？

いつまでも頭ばかりが動いていて

呼吸にも意識は向かず

忙しさだけがあなたを追い立ててくる。。。

その現実を用意しているのはあなたである

⭐︎

本来、脳は心臓（ハート）の発する司令に従って動く…それがわたしたちのデザイン。

心臓（ハート）が中心となって

脳とハートが調和しながら活動する

それがスムーズな動き

今、わたしたちにできる事は…

逆さになってしまっている順番を元に戻すこと

心臓（ハート）から脳という順番に戻すのです。

わたしたちの心臓（ハート）には脳と同じ細胞が含まれています。

心臓はいつもわたしたちの意思に関係なく動いてくれている

考え、感じること、自然にできるのです。

脳は2%しか稼働しておらずそのほとんどをお休みしている状態

それに比べて心臓（ハート）は脳の百倍もの電気を発し、24時間休むことなく動いてくれているのです(^^)

ハートが置き去りで脳ばかりを動かし生活することは、本来のあり方とズレてきます

エネルギーが回らなくなり、急な休息を必要としたりするのです。。

脳は思考する、が役割

データを収納する保管場所です。

思考優位で未来予測はできません…

その役割は持っていないのです。。。

脳を使って未来を予測するなら…

それは過去の貯めてきたデータからのもの。。だから本来の予測からはズレるのです。

データの保管場所なのに…それ以上の責任を与えてしまって、結果疲れる。。。

疲れ果てることを繰り返しているのです。。

ハートが感じていることは今。ここの。瞬間。

感じることを大切にすることで未来もその継続としていい選択ができるようになるはずなのです💚

心が躍ること

躍動感や震え

ワクワクすること

その感覚は無限に広がります✨

とかくそのような内容は、お金や時間のことではないかもしれません。

喜びやしあわせな感覚、あたたかさや楽しみ

自然と笑みが溢れるような…そのようなものなの。

未来を心配することではなく

心が喜ぶ選択をわたし自身に許していく

本来そのような、ハートが中心となって

脳とハートが調和しながら活動して洗濯を繰り返す。

自然の法則であり間違いのないものなのです✨