虚弱体質が挑む無理なしダイエット3月13日の記録✍️

今日の運動は5257歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べた物は

豚骨ラーメン＆ライス

たこ焼き

ガーリックブロッコリー

ワカメとキュウリの酢の物

イカとネギの炒め物

チョコ

ドライデーツ

たまごパン