RAD佐世保 2017/11/21
2017.11.22 01:39
前進策とトランジションが最近のメインテーマ!
長崎でも、佐世保でも、共通するものをトレーニングで理解を深めていく!
リフティング
コーディネーションリフティング
グリッドドリブル
ボール保持
3:1 ロンド ボール2
2:1+1
2:1 前進ゲーム
1:1+1 前進ゲーム
フィニッシュ局面
1:0
2:0
1:1+G
1:1+PIVO
1:1 無酸素産生
アプリで簡単、無料ホームページ作成
前進策とトランジションが最近のメインテーマ!
長崎でも、佐世保でも、共通するものをトレーニングで理解を深めていく!
リフティング
コーディネーションリフティング
グリッドドリブル
ボール保持
3:1 ロンド ボール2
2:1+1
2:1 前進ゲーム
1:1+1 前進ゲーム
フィニッシュ局面
1:0
2:0
1:1+G
1:1+PIVO
1:1 無酸素産生