体が硬い…？

𓈒𓂂𓏸 体が硬い？ 𓈒𓂂𓏸

体が硬いとヨガができない

思ってたよりも聞く言葉。

硬くなくてももちろんできるし、

硬いほうが、

柔らかくなっていく自分に

より気づけます☘

そしていつも言ってるけど、

ヨガを始めた頃の私より

硬い人見たことない(笑)

そして

体が硬いのか…

心が硬いのか…

体が硬いから、私なんて…

体が硬いから、恥ずかしい…

決めつけちゃってる心の硬さを

ほぐしてみましょ♡

色んなことを決めつけて

ブレーキかけてる自分に気づくかも𓂃𐩲◍