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疲れた……

2022.03.15 13:14

今日は昼間にひとがあまり来ず、Nさんと終始マンツーマン状態🏋️‍♂️


みっちりトレーニングしてもらいました。明日は筋肉痛がヤバそう……と帰り際におっしゃっていました😂


その後夜も来館者が少なく、やはり火曜日は少ない傾向にありますね🤔


まったりやりたい方は火曜日がおすすめです✌️


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