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空手道 武現塾 沢岻道場

元気に、強く!

2022.03.15 22:27

少し早めに練習に入り、体力づくり多めに取り入れます。

この姿勢から立ち上がりつつジャンプ!

基本も頑張ります!

お互いで押し合い 足腰を強くするぞ!