ミネラル味噌作り
2022.01.15 13:14
発酵料理研究家
山田明子先生とミネラル味噌作り講座 Forキッズ
手作りから生まれる、しあわせ。
発酵食品 ✖️ ミネラル
発酵食品もミネラルも、身体にとってとても重要な役割を果たします。
植物系ミネラルを入れることで
発酵もすすみ、ぐーーーんっと栄養価もUP✨
有機大豆に、有機黒豆、麹も、こだわりの麹を4種類もミックス!!!!
更に、植物性ミネラルも入れて、
酵素の働きをパワーアップ٩( ᐛ )و
味噌バターも新たな発見でした!