たとえ何もなくても、私ってすごい

ママと子どもの笑顔を増やすカウンセラー

こばしりゆきこです。

日本人は、生きているだけで価値がある、存在意義があると感じにくい民族と、ある裁判の判決理由に書かれているという記事を読みました。う〜ん、確かに、確かに。

私はカウンセラーでもあり、メンタメンタルトレーナーでもあります。メンタルトレーナー よりだと自分でも感じますので、癒さないカウンセラーではないかと思っています。笑

メンタルトレーニングとカウンセリングの違いは、メンタルトレーニングは目標やゴールへ達成するために伴走し、サポートする役割があります。ですから、なりたい自分の姿やゴールが明確で、例えば、金メダルをとる、コンテストで優勝するなど、結果の達成を目指します。

結果より大切な2つのこと

精一杯努力をしても、欲しい結果につながらないことも、もちろんありますが、忘れてはいけない大切な2つのことがあります。

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今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます。