冷えから始まる…

こんばんは☆

彫刻リンパ® 成城サロンの中津美咲です(^^)

今日は  冷えから始まる病気  についてです。

「冷えは万病のもと」と言うとおり！

体が冷えると免疫や内臓機能が低下し、風邪やいろいろな病気にかかりやすい体質になるんですよーっ

さらに、自律神経の乱れも、心身ともに緊張状態が続き、ストレスがたまりやすくなってしまいます(*_*)

では、どのような病気でしょう

● アトピー性皮膚炎、ぜんそくなど

● 花粉症
● 生理不順、更年期障害
● うつ病などのココロの病など

「冷え」をそのままにしておくと恐いですね(>_<)

私がいつも使っている 岩盤マット！

月数千円でレンタルさせていただいております〜

お布団のマットのように、敷いて寝るだけ！！！

いつも通り寝るだけでイイんですよ*\(^o^)/*

楽してポカポカな体！

代謝や免疫力をアップできるなんていいですよね〜

なんだか通販サイトみたいになってきましたねf^_^;

今日はここまで♬

最後までお読みいただきありがとうございます☆

明日も笑顔いっぱいの1日となりますように(o^^o)