ヨガの魅力

ヨガの魅力…とは？

いったいなんでしょう？

現時点では、すべてを省くことかな…？？

と思います。

すべてで一つ。

というか一つでもなく、数も省いてしまって…

そういう認識を捨てることでしょうか。

訳が解りませんね(笑)

例えば、呼吸と身体の関係と言っても、

実際は、身体と呼吸は切り離せないもの。

どちらもある意味同じものです。

そんな感覚が、魅力かな…

と思います。

あくまで、現時点では…の話しですが…