ホッとしたい！そんなときと合わせたいアイテム

30歳からのダイエットや美容に悩む女性の

ストレスを解消して

癒やされながらキレイへ導くサロン

Rilaeです！

毎日過ごしていると

楽しい！と思える日もあれば

今日はなんか疲れたなぁ。。。

夜寝る前なんか不安で眠れない(ب_ب)

日中やるとこが多く焦ったりイライラしたり

色んな日があると思います

そんなときふと

なんだか最近

生活が上手く回ってないなぁ

と思い始めて

もっとこーだったらいいのに

もっとこんなことしたいのに

と。

知らずしらず

自分のことが

後回しになって

気持ちが置いていかれていませんか？

優先順位を整理する暇もなく

時間に追われて一日が終わってしまう

そんなとき

ホッと一息つく時間があれば

深呼吸したり

今自分がどこにいるのかを振り返る

そんな時間を作ってほしいと思います

その時に

合わせてオススメしたいアイテムは

アロマの精油♡

アロマだけでなく

香りに癒された経験はありませんか？

私はパンが焼ける匂いや

コーヒーの挽きたての匂いが好きです(笑)

アロマの精油の種類は

とてもたくさんあります

選ぶ香りによって

今の自分の身体の状態がわかることも☘

ティッシュに垂らしたり

専用のディフューザーなどに入れて

ほんのりフワァ〜っと

好きな香りを

嗅ぐだけでも

今の心が気持ちが

楽に和らいでいくのが

感じられると思います♡

良かったら

忙しい毎日のホッと一息つく

時間と合わせて楽しんでみて下さい♪

色んな種類から選んでみたい方は

サロンのオイルトリートメント中に

芳香浴のようにして

全てのコースで

楽しんで頂くこともできます(*˘︶˘*).｡*♡

自分の優先順位を下げすぎないように

ストレスケアを♡

最後までお読み頂きありがとうございます♪

Rilae.