🥋3/14ジャンケン体力負けたらジャンピングスクワット

押忍🔥本日の稽古だより

柔軟体操

基本稽古（つき、蹴り）

ダッシュ競走、罰ゲームありジャンケン体力は、盛り上がりました（笑）

ミット蹴り

本日も稽古児童生は、皆がんばりました

白帯への直接指導

色帯の児童は、二人ペアでミット蹴りの稽古でした