心に沿って生きる

こんにちはケロ🐸です。

前回の続きです。　

誰かに頼まれ事があったとしても、いつもと同じで反射的「オッケー👌」を言う前に、自分自身の身体に今一度聞いてみて下さい😄

大丈夫です😄

身体はちゃんと反応してくれます😄

どこで感じるかは、人によって異なります。

心が「ザワザワ」したり、「ドーン」と重かったり、胸や胃がキリキリしたり、肩や背筋が嫌な感じになったりなどの、いやーな気分です。

反対に良い❇️頼まれ事であれば、明るさ✨もあれば、何よりも「軽い✨」感じになります。

「100万円あげるからさ〜早く寝て下さい、」と言われたら私なら喜んで寝ます✨👍（笑）

身体が頼まれ事に面倒くささを除いて「嫌だ😨、」と言うサインがでれば、お断りをお勧めします🙇

依頼者はさぞかしがっかり😥するでしょうが、貴方様の身体は間違いなく喜びます😆✨

私の妻はまさしく心に正直で生きています。お陰様で彼女はいたって元気です👍✨断われ続けてる私はいつもがっかりしています😱（笑）

まとめ、

真面目、一生懸命、努力家、責任感が強い、犠牲心が強い、頑固者、お酒やタバコ、食事や睡眠、運動不足、笑顔がないなどの不規則な生活習慣には気を付けましょう〜

一緒に明るい未来✨に進みましょう～